Losowa praca
Mandala korzenia przodków

Korzenia Przodków

Cena:700.00PLN
Nowość
kartki z mandalami

Kartki z intencją

Cena:18.00PLN

Co to jest arteterapia?

Arteterapia czyli terapia poprzez sztukę. Terapia znaczy opiekować się a arte - sztuka. Arteterapia to proces twórczy. Nie liczy się tutaj produkt. Tym się różnie przede wszystkim z terapią zajęciową, która skupia się na produkcie końcowym. Głównym celem arteterapii jest autoekspresja i wgląd w siebie, w swoje emocje. 

Arteterapia to praca na emocjach za pomocą wszelkich form szeroko pojętych artystycznych tjk.:

- sztuki wizualne (malarstwo, światłoterapia)

- muzyka (dźwięk, choreoterapia)

- teatr (drama, psychodrama)

- biblioterapia (książka artystyczna, poezjoterapia)

- fotografia i film

To tak w bardzo ogólny sposób napisałam, żeby przybliżyć zagadnienie terapii poprzez sztukę. 

Ja w swojej pracy wykorzystuję terapię ekspresyjną oraz podejście multimodalne. Tzn., że podczas jednego warsztatu łączę ze sobą różne gatunki artystyczne np. malowanie mandali plus taniec plus praca z tekstem. Wszystko zależy z jakim tematem pracuję. W literaturze można odnaleźć badania, która mówią o tym, że jeden gatunek artystyczny stymuluje kolejny, więc takie "twórcze połączenie" (termin stworzony przez Natalie Rogers) daje dużo lepsze efekty niż skupiania się tylko np. na terapii poprzez rysunek. Każdy człowiek ma swój styl ekspresyjny, dla jednego to będzie taniec, dal drugiego sztuki wizualne a dla innego sztuki werbalne. Takie połączenie pomaga każdemu wyrazić się ekspresyjnie. Sama podczas prowadzenia warsztatów, ale również jako uczestnik różnych warsztatów, zauważyłam, że najlepsze efekty daje podejście mulitmodalne. 

 

Facebook